Les stéroïdes anabolisants sont couramment utilisés par les culturistes pour créer des muscles maigres et brûler les excès de graisse. Stanozolol ne fait pas exception. Il joue un rôle très important, car il ne permet pas à l’eau de s’attarder dans les muscles, ce qui est important lors du séchage. Lire la suite…
Le spondylolisthésis (déplacement du disque intervertébral) est une affection assez courante causée par un désalignement des vertèbres qui comprime le faisceau neurovasculaire. Elle se produit généralement dans la région lombo-sacrée et provoque des douleurs qui s’aggravent lors des mouvements. Afin d’éviter de graves complications, comme une courbure de la colonne Lire la suite…
La rééducation après une blessure à la colonne vertébrale est un long processus. Elle exige des efforts tant de la part des médecins que du patient et de ses proches. Vous ne devez pas vous attendre à des résultats rapides. La période de rééducation dépend de nombreux facteurs (état du Lire la suite…
Que vous soyez un guerrier du week-end ou un athlète professionnel, un plan d’entraînement varié est important, qui comprend différents types d’exercices, différents niveaux d’intensité et un programme qui fonctionne avec différents groupes musculaires. Il existe deux principaux types d’entraînements: aérobie et anaérobie, mais si vous n’êtes pas un passionné Lire la suite…
Si vous avez une blessure au genou, vous avez peut-être remarqué que la douleur au genou change avec le temps. De nombreuses personnes souffrent de poussées de douleur au genou pendant les mois d’hiver. Qu’est-ce qui cause la douleur au genou par temps froid? Changements de pression barométrique: La pression Lire la suite…
Si votre bras vous fait mal, il est important de comprendre les causes possibles de votre douleur au bras, y compris l’arthrite ou une blessure. Qu’est-ce que l’arthrite? L’arthrite est une maladie qui peut affecter les articulations, les os ou les muscles, entraînant des problèmes tels que raideur, douleur et Lire la suite…
La tension des fléchisseurs de la hanche est le plus souvent causée par un « surmenage ». Bien qu’elle ne soit généralement pas grave, cette blessure peut être assez douloureuse si elle n’est pas traitée. Comprendre la flexion de la hanche et ses symptômes peut vous aider à obtenir le bon traitement Lire la suite…
Qu’est-ce que le canal carpien? Le syndrome du canal carpien est une affection causée par une irritation du nerf médian du poignet. Le nerf médian est situé dans votre canal carpien. Lorsqu’un nerf est comprimé ou comprimé, le syndrome du canal carpien peut se développer. Quelles sont les causes du Lire la suite…
Qu’il s’agisse d’une fracture ou d’une entorse, le risque de blessure orthopédique culmine pendant les mois les plus froids. Comprendre comment éviter les glissades et les chutes hivernales vous aidera à profiter de cette saison sans douleur ni raideur inutiles. Blessures courantes par glissade et chute Si n’importe qui peut Lire la suite…
Qu’est-ce que la fasciite plantaire? La fasciite plantaire est une inflammation de la bande épaisse et dense de tissu conjonctif qui longe le bas du pied et relie l’os du talon aux orteils (fascia plantaire). Quelles sont les causes de la fasciite plantaire? Au fur et à mesure que vous Lire la suite…