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Alors que les centres d’entraînement ferment temporairement leurs portes, les entraînements à domicile offrent un moyen pratique de rester en forme, mais que se passe-t-il si vous vous blessez? Les soins à domicile sont une étape importante pour vous remettre rapidement sur pied. Continuez à lire pour en savoir plus Lire la suite…

Avec l’arrivée de la saison hivernale, qui comprend des températures froides et de la neige fraîche, de plus en plus de New-Yorkais affluent vers les pistes pour profiter des conditions de ski idéales. Malheureusement, malgré l’excellent exercice et le plaisir que l’on peut faire sur les pistes, le ski peut Lire la suite…